Friday, April 17, 2009

sayuran dengan kandungan kalori yang sama

www.dokterelvira.com
sayur-sayuran di bawah ini setiap 100gr takaran mentah atau 1 mangkok matang mengandung rata-rata:

  • energi: 25 kalori
  • karbohidrat: 5 gr

bayam--------------buncis-----------sawi



kacang panjang---terong------------kangkung



labu siam-----------wortel----------kol

0 comments:

Post a Comment

komentar pembaca: